Девочки, поздравляю вас с началом учебного года!
Желаю вам успехов в освоении танцевальной восточной науки, терпения и неугасимого желания научиться танцевать!
Группа: Сентябрь 2011 год
Сообщений 1 страница 20 из 73
Поделиться113-09-2011 22:29
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Поделиться213-09-2011 22:41
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Музыку к первой танцевальной связке можно скачать здесь: ссылка на музыку
Поделиться313-09-2011 23:14
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Первая танцевальная связка
1. Выход: с правой ноги три проходки (на 3 счета), мамбо с левой ноги - разворачиваемся к зрителю.
2. Восьмерка назад с правого бедра, 2 акцента в сторону правым бедром, один акцент левым бедром, два акцента правым, один - левым.
3. Повторяем пункт 2.
4. Идем в правую сторону: Два мамбо с правой ноги. На месте: три сброса левым бедром.
5. Идем в левую сторону: Два мамбо с левой ноги. На месте: три сброса правым бедром.
6. Идем в правую сторону: два шага с оттяжкой. На месте: два акцента назад левым бедром.
7. Идем в левую сторону: два шага с оттяжкой. На месте: два акцента назад правым бедром.
8. Мотаем клубочек слева-направо. Открываемся цветочком влево. Закрываемся - отвернувшись вправо+ скрестив руки на груди.
9. Проходка по кругу: 5 связок - шаги на три счета (начинаем с левой ноги), мамбо с правой ноги.
10. Шимми.
Поделиться414-09-2011 22:28
Аида, первое занятие очень понравилось: было чуть-чуть тяжело с непривычки)), то настроение и самочувствие - потрясающие!!
спасибо!
можно привести с собой подругу? или без посещения первого занятия будет тяжеловато?
Поделиться514-09-2011 22:54
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Валенсия, спасибо большое за отзыв. Рада, что Вам понравилось.
Валенсия написал(а):
можно привести с собой подругу? или без посещения первого занятия будет тяжеловато?
Занятия выстроены так, что на каждом последующем занятии обязательно идет повторение пройденного материала.
Поэтому, если у подруги есть желание прийти на занятие - пусть приходит. До Нового года я в группу пока принимаю. После Нового года - нет: если только после интесивных индивидуальных занятий.
Насчет тяжеловато... А легко никогда не бывает. Даже тем, кто занимается в старшей группе 
.
Поделиться615-09-2011 23:18
Здравствуйте Аида!!! Жду не дождусь вторника)))
Поделиться716-09-2011 09:55
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Ostrenkoak написал(а):
Здравствуйте Аида!!! Жду не дождусь вторника)))
Я тоже )))
Поделиться817-09-2011 16:49
Здравствуйте, Аида!!! Мне очень понравилось)))) Взрыв эмоциий нереальный)) сбылась моя мечта)))) Жду следующего занятия!
Поделиться918-09-2011 21:42
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Девочки! Жду всех во вторник!!! ))))
Поделиться1019-09-2011 10:58
- Модератор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 05-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 4 часа - Последний визит:
27-01-2013 17:30
Аида, я так рада, что твой неугасающий огонёк зажигает всё больше и больше сердец! Это дар!
Отредактировано Натали (19-09-2011 10:59)
Поделиться1119-09-2011 11:23
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Натали, спасибо. Вот лялька подрастет, и ты к нам возвращайся! Ждем!!!
Поделиться1220-09-2011 22:43
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Первая танцевальная связка
1. Выход: с правой ноги три проходки (на 3 счета), мамбо с левой ноги - разворачиваемся к зрителю.
2. Восьмерка назад с правого бедра, 2 акцента в сторону правым бедром, один акцент левым бедром, два акцента правым, один - левым.
3. Повторяем пункт 2.
4. Идем в правую сторону: Два мамбо с правой ноги. На месте: три сброса левым бедром.
5. Идем в левую сторону: Два мамбо с левой ноги. На месте: три сброса правым бедром.
6. Идем в правую сторону: два шага с оттяжкой. На месте: два акцента назад левым бедром.
7. Идем в левую сторону: два шага с оттяжкой. На месте: два акцента назад правым бедром.
8. Мотаем клубочек слева-направо. Открываемся цветочком влево. Закрываемся - отвернувшись вправо+ скрестив руки на груди.
9. 3 раза Мини-мамбо с левой ноги вправо: на первый шаг руки вверх-вниз, на второй и третий + трясочка грудью.
10. Аналогично влевую сторону (минимамбо с правой ноги)
11. Поворот вправо, руки-лебеди.
12. Поворот влево, руки-лебеди.
13. Поворот вправо, руки-лебеди.
14. Поворот влево, руки-лебеди.
15. Минимамбо правой ногой влево, два заброса левым бедром.
16. Мини-мамбо левой ногой вправо, два заброса правым бедром.
16. Идем по кругу с правой ноги: 4 шага с затяжкой.
17. Мамбо с правой ноги: на четыре стороны.
18. Повернуться спиной к зрителю - шимми.
19. Повернуться лицом к зрителю - шимми.
20. Присели+трясочка грудью, встаем+вращение плечами.
Поделиться1320-09-2011 22:45
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Это будет ваш первый учебный танец. Да, пока вам сложно. Но это только ПОКА. Это такой метод обучения - метод интенсивного погружения.
Можно конечно два часа оттачивать пять базовых элементов 
, но мне кажется что это будет скучно.
Мой метод - давать технику в мини-танцевальных постановках.
Так что, будьте БОЛЬШИМИ И СИЛЬНЫМИ
Поделиться1423-09-2011 18:20
Поздравляю с новым учебным годом! Воплощения идей, новых замыслов, шикарных костюмов!
Поделиться1526-09-2011 22:45
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Домашнее задание:
1. акценты бедром
2. Заброс бедром вперед
3. Восьмерка назад
4. Вращение плечами
5. Руки-лебеди
6. Тряска грудью
7. Шимми (коленная тряска)
8. Поворот в сторону
9. Проходка "мамбо"
10. Проходка "латина".
11. Проходка с оттяжкой бедром
12. Проходка с затяжкой
13. Тарелочка
Поделиться1627-09-2011 23:23
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Первая танцевальная связка с изменениями
1. Выход: с правой ноги три проходки (на 3 счета), мамбо с левой ноги - разворачиваемся к зрителю.
2. Восьмерка назад с правого бедра, 2 акцента в сторону правым бедром, один акцент левым бедром, два акцента правым, один - левым.
3. Повторяем пункт 2.
4. Идем в правую сторону: Два мамбо с правой ноги. На месте: один ключ правой ногой
5. Идем в левую сторону: Два мамбо с левой ноги. На месте: один ключ левой ногой
6. Идем в правую сторону: два шага с оттяжкой. На месте: два вращения вперед левым бедром
7. Идем в левую сторону: два шага с оттяжкой. На месте: два вращения правым бедром
8. Мотаем клубочек слева-направо. Открываемся цветочком влево. Закрываемся - отвернувшись вправо+ скрестив руки на груди.
9. 3 раза Мини-мамбо с левой ноги вправо: на первый шаг руки вверх-вниз, на второй и третий + трясочка грудью.
10. Аналогично влевую сторону (минимамбо с правой ноги)
11. Поворот вправо, руки-лебеди.
12. Поворот влево, руки-лебеди.
13. Поворот вправо, руки-лебеди.
14. Поворот влево, руки-лебеди.
15. Минимамбо правой ногой влево, два заброса левым бедром.
16. Мини-мамбо левой ногой вправо, два заброса правым бедром.
17. Идем по кругу с правой ноги: 4 шага с затяжкой.
18. Мамбо с правой ноги: на четыре стороны.
19. Повернуться спиной к зрителю - шимми.
20. Повернуться лицом к зрителю - шимми.
21. Присели+трясочка грудью, встаем+вращение плечами, акцент грудью вверх.
Поделиться1727-09-2011 23:26
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Домашнее задание.
1. Ключ
2. Вращение бедром вперед и назад.
3. Трясочка грудью+акцент вверх
4. Восьмерка назад+переход на тарелочку.
5. Упражнение для выпрямления рук и растяжки запястного сустава.
Для тех кто не смог сегодня присутствовать на занятии:
- ключ и вращение бедром можно посмотреть в теме "Базовые движения" Здесь
Поделиться1827-09-2011 23:53
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
Видеозапись танцевальной связки в исполнении учениц Тут
Поделиться1928-09-2011 22:50
Здравствуйте, Аида! Напишите пожалуйста как правильно держать кисти рук (как правильно пальцы складывать) во время танца? 
Поделиться2028-09-2011 23:29
- Администратор
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 12-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
14-05-2015 15:53
lenulikus написал(а):
Напишите пожалуйста как правильно держать кисти рук (как правильно пальцы складывать) во время танца?
Хороший вопрос 
Я обычно соединяю подушечки большого и среднего пальцев. Завтра постараюсь выложить фото.
Главное - не опускайте кисти рук вниз, чтоб они не были похожи на крючки. Кисти должны быть ПРОДОЛЖЕНИЕМ руки - как лучики.